Die Wintersonne: Warum UV-Strahlen die Haut auch bei Kälte altern lassen und wie Sie sie in der Stadt und auf der Piste schützen
„Wenn die Temperaturen sinken, verstauen die meisten von uns die Sonnencreme zusammen mit der Sommerkleidung. Das scheint logisch: keine Hitze, kein Schaden. Aber die Strahlen, die die Haut altern lassen, richten sich nicht nach dem Thermometer, und in den Bergen kann die Wintersonne für das Gesicht schädlicher sein als ein Strandtag im Juli. Ich lebe in Innsbruck und verbringe meine Winterwochenenden auf über 1.500 Metern. Daher habe ich eine Sonnenschutz-Routine entwickelt, die sich sowohl für die Stadt als auch für die Piste bewährt hat.“
Die kurze Antwort: Brauchen Sie im Winter Sonnencreme?
Ja. UVB-Strahlen, die für den Sonnenbrand verantwortlich sind, nehmen im Winter ab, aber UVA-Strahlen, die maßgeblich mit vorzeitiger Hautalterung und Pigmentflecken in Verbindung gebracht werden, schwanken jahreszeitlich kaum und dringen auch durch Wolken und Fensterscheiben. In den Bergen ist die UV-Belastung zudem deutlich höher: Laut Weltgesundheitsorganisation steigt die UV-Intensität pro 1.000 Höhenmeter um etwa 10 %, und frischer Schnee kann bis zu 80 % der UV-Strahlen zurück auf Ihr Gesicht reflektieren. Ein täglicher LSF in der Stadt und ein stärkerer, regelmäßig aufgefrischter LSF auf der Piste bilden die Winter-Routine, die Ihre Haut schützt.
UVA das ganze Jahr
Die alternden Strahlen sind den ganzen Herbst und Winter über präsent und durchdringen Wolken und Glas. Da sie keinen Sonnenbrand verursachen, bemerken Sie sie nicht.
Höhenlage
Die dünnere Luft filtert weniger UV-Strahlen. Ein Tag auf 2.000 Metern bedeutet spürbar mehr UV-Belastung als derselbe Tag im Tal.
Schneereflexion
Schnee reflektiert UV-Strahlen nach oben auf das Kinn, unter die Nase und um die Augen – Bereiche, die bei der Sonnencreme oft vernachlässigt werden.
Möchten Sie verstehen, was koreanische Sonnencreme so besonders macht? Lesen Sie hier, warum koreanischer Sonnenschutz ein anderes Hautgefühl vermittelt, oder stöbern Sie durch unser gesamtes LSF-Sortiment unter Sonnenschutz.
„Es ist grau und eiskalt. Brauche ich wirklich Sonnencreme für den Weg ins Büro?“
Winter-Sonnenschutz für die Stadt: Beauty of Joseon Relief Sun vs. Tocobo Bio Watery Sun Cream
In der Stadt kommt es beim Winter-Sonnenschutz auf ein Produkt an, das sich angenehm anfühlt und unter Heizungsluft-trockener Haut sowie Make-up den ganzen Tag hält. Wählen Sie je nachdem, wie trocken Ihre Haut in der Kälte wird.
Beauty of Joseon Relief Sun: Reis + Probiotika LSF50+ PA++++ (50ml)
LSF50+ PA++++ auf Basis von Reissextrakt und einem Getreide-Probiotika-Komplex, der die Haut beim Schutz pflegt. Im Winter dient sie bei normaler Haut als leichte Feuchtigkeitscreme und lässt sich bei trockener Haut angenehm über einer reichhaltigeren Creme auftragen – ohne weißeln, mit einem weichen, gesunden Glow. Frei von Duftstoffen, vegan, dermatologisch getestet, in der Schwangerschaft anwendbar und mit sauberen Inhaltsstoffen.
Ideal für: trockene, normale und empfindliche Haut; beheizte Büros; tägliches Tragen unter Make-up.Weniger geeignet für: sehr ölige Haut, die ein mattes Finish wünscht.
Redakteurin-Tipp: An sehr trockenen Wintertagen erst die Feuchtigkeitscreme auftragen, zwei Minuten warten und dann den Sonnenschutz auftragen.
Die Relief Sun kaufen
Tocobo Bio Watery Sun Cream LSF50+ PA++++ (50ml)
Dieses Produkt fühlt sich eher wie eine feuchtigkeitsspendende Essenz an als wie eine Sonnencreme. Mit Hyaluronsäure und Mungobohnen-Extrakt in der Formel zieht sie fast sofort ein, hinterlässt keinen weißen Schleier und lässt sich perfekt unter Foundation schichten – ideal für den täglichen Gebrauch. Alkoholfrei, vegan und in der Schwangerschaft anwendbar.
Ideal für: Mischhaut, ölige, normale und empfindliche Haut; unter Make-up; alle, die das typische Gefühl von Sonnencreme nicht mögen.Weniger geeignet für: sehr trockene Haut im Hochwinter bei alleiniger Anwendung; tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme darunter auf.
Redakteurin-Tipp: Da sie so leicht ist, messen Sie zwei volle Fingerlängen für Gesicht und Hals ab, um den angegebenen Schutz zu gewährleisten.
Die Bio Watery Sun Cream kaufen„Auf der Piste trage ich morgens Sonnencreme auf und denke den restlichen Tag nicht mehr daran.“
Winter-Sonnenschutz für die Piste: Tocobo Cica Cooling Sun Stick vs. Beauty of Joseon Matte Sun Stick
In der Höhe ist das Auffrischen alle zwei Stunden wichtiger als das Produkt, mit dem Sie gestartet sind. Ein Stick ist die praktische Lösung: Er passt in die Jackentasche, lässt sich ohne nasse Hände auftragen und erreicht die Stellen wie Nase, Wangenknochen und Ohren, die zuerst verbrennen.
Tocobo Cica Cooling Sun Stick LSF50+ PA++++ (18g)
Ein fermentierter Cica-Komplex beruhigt Haut, die bereits durch Wind und Kälte gerötet ist, während der Stick klar und mit leicht kühlendem Effekt gleitet. Mein treuer Begleiter für jeden Skitag: Nase, Wangenknochen, Stirn und Ohren alle zwei Stunden, einfach über dem, was ich morgens aufgetragen habe. Frei von Duftstoffen, alkoholfrei, vegan und in der Schwangerschaft anwendbar.
Ideal für: ölige, Misch- und empfindliche Haut; Auffrischen im Freien; Rötungen durch Wind und Kälte.Weniger geeignet für: das gesamte Gesicht als einziger Sonnenschutz am Morgen; verwenden Sie zuerst eine Creme.
Redakteurin-Tipp: Gehen Sie drei- oder viermal über jeden Bereich. Sticks geben pro Anwendung weniger Produkt ab, als man denkt.
Den Cica Sun Stick kaufen
Beauty of Joseon Matte Sun Stick: Beifuß + Kamelie (18g)
Silica-Puder absorbiert Fett und Schweiß, sodass der Stick ein glattes, mattes Finish hinterlässt, statt zu glänzen. Angereichert mit Beifuß- und Kamelienextrakt. Die bessere Wahl, wenn Sie Sonnenschutz über Make-up auffrischen oder Ihre T-Zone nach ein paar Abfahrten ölig wird. Frei von Duftstoffen, alkoholfrei, vegan, dermatologisch getestet und in der Schwangerschaft anwendbar.
Ideal für: ölige, Misch- und empfindliche Haut; Auffrischen über Make-up; schweißtreibende, aktive Tage.Weniger geeignet für: sehr trockene, schuppige Winterhaut, da ein mattes Finish die Hautstruktur betonen kann.
Redakteurin-Tipp: Wärmen Sie den Stick bei sehr kalter Luft kurz in der Hand an; so gleitet er gleichmäßiger über die Haut.
Den Matte Sun Stick kaufenDie Winter-Sonnenschutz-Routine: Stadt vs. Berge
Gleiches Prinzip, unterschiedliche Intensität. Schützen Sie sich jeden Morgen in der Stadt; schützen, auffrischen und die vergessenen Stellen abdecken in den Bergen.
Morgens in der Stadt
Feuchtigkeitscreme, dann als letzten Pflegeschritt eine vollständige Schicht LSF50. Eine Anwendung reicht für einen normalen Büroalltag.
Tage in den Bergen
LSF50+ auf Gesicht, Ohren, Hals und unter das Kinn, bevor Sie das Haus verlassen, dann alle zwei Stunden (und nach dem Schwitzen) mit dem Stick auffrischen.
Abends
Double Cleansing, um den wasserfesten LSF zu entfernen, gefolgt von einer beruhigenden, barrierestärkenden Routine. Unser Après-Ski-Ritual zeigt Ihnen die Schritte.
Ihre Fragen zum Winter-Sonnenschutz, beantwortet
Trübe Tage, Fenster, Make-up mit LSF und wann man darauf verzichten kann.
Brauche ich an bewölkten Wintertagen Sonnenschutz?
Ja. Ein Großteil der UV-Strahlung, insbesondere UVA, dringt durch Wolken hindurch. Der UV-Index ist im Winter in niedrigen Lagen zwar niedriger, aber die kumulative tägliche Belastung ist es, die über die Zeit zu Hautalterung und Flecken führt.
Brauche ich in Innenräumen oder am Fenster Sonnencreme?
UVA-Strahlen dringen durch normales Fensterglas. Wenn Sie einen Großteil des Tages an einem großen Fenster sitzen, lohnt sich die morgendliche Anwendung. In einem Raum ohne direktes Tageslicht ist es deutlich weniger wichtig.
Reicht Make-up oder BB-Cream mit LSF im Winter aus?
Meistens nicht. Make-up wird viel dünner aufgetragen als Sonnencreme und liefert daher nur einen Bruchteil des angegebenen LSF. Verwenden Sie einen dedizierten Sonnenschutz als letzten Pflegeschritt und danach das Make-up.
Wann kann man auf Sonnencreme verzichten?
Nach Sonnenuntergang, wenn gar keine UV-Strahlung mehr vorhanden ist, und an Tagen, die Sie komplett in Innenräumen fernab von Fenstern verbringen. Wann immer Sie tagsüber draußen sind, auch bei kurzen Winterspaziergängen, lohnt sich der Sonnenschutz.
Warum verbrennt meine Haut beim Skifahren eher als am Strand?
Zwei Gründe kommen zusammen: UV-Strahlung ist in der Höhe stärker, und der Schnee reflektiert einen großen Teil davon direkt zurück in Ihr Gesicht. Die kalte Luft verbirgt zudem das Warnsignal „Hitze“, sodass Sie den Sonnenbrand erst später bemerken.
Schützen Sie Ihre Haut den ganzen Winter über
Cremes für die Stadt, Sticks für die Piste. 100 % authentischer koreanischer Sonnenschutz, bezogen über offizielle Markenkanäle und autorisierte Distributoren, geliefert von unseren Standorten in der Schweiz und der EU direkt zu Ihnen nach Hause in ganz Europa.
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